Heute fand Österreichs größtes virtuelles Gesundheitsevent des Jahres statt: der Austrian Health Day powered by AUVA. Arbeitnehmer:innen und Arbeitgeber:innen erhielten dabei wertvollen Input für den achtsamen und bewussten Umgang mit der Gesundheit. Das umfangreiche Programm umfasste Live-Vorträge, Workshops, Talk-Runden, Live-Cooking und vieles mehr.
Keine Frage: Die Corona-Pandemie brachte nicht nur einen Digitalisierungsschub mit sich, sie machte auch das Homeoffice zur Realität für viele Arbeitnehmer:innen. Aber nicht nur das Home-Office ist häufig mit unergonomischen Arbeitsplätzen oder mangelnden Pausen verbunden: Stress, Druck, langes Sitzen, kaum Bewegung und die falsche Ernährung üben generellen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden aus. Kein Wunder, dass arbeitsbedingte Muskel-Skelett-Erkrankungen in Europa das häufigste arbeitsbedingte Gesundheitsproblem darstellen. Mit ihrem aktuellen Schwerpunkt „Packen wir’s an!“ möchte die AUVA das Bewusstsein für die Prävention arbeitsbedingter Muskel-Skelett-Erkrankungen fördern – und unterstützt auch den Austrian Health Day, der von Paralympics-Aushängeschild Günther Matzinger ins Leben gerufen wurde. Ziel: Die Begeisterung für Sport, Bewegung und Gesundheit an möglichst viele Menschen weiterzugeben und dort anzusetzen, wo wir die meiste Zeit unseres Lebens verbringen – nämlich am Arbeitsplatz.
Hochkarätiges Line-Up, umfangreiches Programm
Der Austrian Health Day powered by AUVA wurde ab 07:30 Uhr von Moderator Stefan Steinacher live aus dem Gesundheits-Resort DAS SIEBEN in Bad Häring begleitet. Neben der offiziellen Begrüßung mit Veranstalter Günther Matzinger, AUVA-Obmann DI Mario Watz und AUVA-Generaldirektor Mag. Alexander Bernart erklärte AUVA-Sportwissenschafterin und Ergonomie-Expertin Mag. Julia Lebersorg-Likar im Vortrag „Perfect Homeoffice“, wie man sich das Homeoffice richtig einrichtet, um Problemen wie Rückenschmerzen & Co vorzubeugen. AUVA-Arbeitsmedizinerin Dr. Isabel Kaufmann verriet im Talk „Psyche und Körper“ welche Auswirkungen psychische Belastungen in der Arbeitswelt und im Privaten auf unseren Körper haben und welche präventiven Maßnahmen hier getroffen werden können. Auch beim virtuellen Messestand der AUVA standen den Teilnehmenden Videos und Infos rund um die Themen Homeoffice und Psychische Belastung am Arbeitsplatz zur Verfügung.
Darüber hinaus wartete ein umfangreiches Programm aus Live-Vorträgen, Workshops, Talk-Runden und Live-Cooking. Erfolgreiche Motivationscoaches, Sportmediziner:innen, Sportwissenschaftler:innen, Spezialisten:Spezialistinnen für Ernährung, aber auch aktuelle Sportstars gaben wertvolle Tipps für den Arbeitsalltag: So zeigte z. B. Skeleton-Star Janine Flock an der Seite von Österreichs Barista-Champion Martin Wöfl, wie man den perfekten Kaffee für die Pause zubereitet. Biathlon-Weltmeisterin Lisa Hauser kochte mit Starkoch Didi Maier ein gesundes Mittagessen und Dominik Landertinger sprach über seine Erfahrungen als Aktiver und Coach.
Impressionen vom Austrian Health Day 2022:
